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Martin Bilodeau

Auteur / Conférencier / Maître de méditation

Martin Bilodeau est diplômé universitaire en communication et en psychosociologie. C’est avec optimisme et vision qu'il a œuvré dans le domaine du développement social et organisationnel durant plus de 12 ans.

Il pratique la méditation depuis l'âge de 20 ans. Ce cheminement l’a amené à vivre de nombreuses retraites et initiations partout à travers le monde. Il est l’étudiant de plusieurs grands maîtres dont Geshe Kelsang Gyatso et Sogyal Rinpoche.

Aujourd'hui, Martin partage une vision authentique et moderne de la pratique de la méditation et des enseignements bouddhistes. Maître de méditation, il guide des retraites au Québec et ailleurs dans le monde. Il offre également des conférences et formations dans les grandes entreprises sur la gestion du stress et l'intégration de la pleine conscience en milieu de travail. Il enseigne à la fois la pratique de la claire conscience et les pratiques d'amour bienveillant et de compassion qui forment la base de son travail.

Son objectif est de démocratiser les pratiques de méditation ancestrales tout en conservant l'essence des enseignements. Il désire permettre à tous de faire de la méditation un art de vivre en trouvant en eux les sources d'un bonheur durable.


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